സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് പാചകക്കുറിപ്പ്

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
13 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ oi-Lekhaka പോസ്റ്റ് ചെയ്തത്: അജിത ഘോർപാഡെ| 2018 ജനുവരി 24 ന്

സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം | വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് സോയ സബ്സി പാചകക്കുറിപ്പ് | ബോൾഡ്സ്കി

റോട്ടികളും നാനും ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുന്ന ഉത്തരേന്ത്യൻ വിഭവമാണ് സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ്. ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണിത്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഗുണകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ ശക്തികേന്ദ്രമാണ്, കാരണം സോയ കഷണങ്ങൾ ആദ്യം പാലിൽ ഒലിച്ചിറക്കി തിളപ്പിച്ച പച്ചക്കറികളുമായി കലർത്തുന്നു. തക്കാളി പാലിലും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ഒരു ആയുധശേഖരവും ചേർത്താൽ ഇത് ഒരു മികച്ച വിഭവമാണ്.

ദിവസത്തിലെ ഏത് ഭക്ഷണത്തിനിടയിലും സോയ പച്ചക്കറി മിശ്രിതം ആസ്വദിക്കാം. ച്യൂയി ടെക്സ്ചർ കാരണം സോയ കഷണങ്ങൾ മാംസത്തിന് തുല്യമായ വെജിറ്റേറിയൻ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അതിൽ ഏകദേശം തുല്യമായ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

സോയ പച്ചക്കറി മിശ്രിതം വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, ഈ വിഭവത്തിന്റെ ഞങ്ങളുടെ പതിപ്പ് പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വീഡിയോ കാണുക, ഇമേജുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നടപടിക്രമത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ഇത് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് റെസിപ് | സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം | മിക്സഡ് വെഗ് സോയ പാചകക്കുറിപ്പ് | വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് സോയ സാബ്സി പാചകക്കുറിപ്പ് | സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് സാബ്സി പാചകക്കുറിപ്പ് സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് പാചകക്കുറിപ്പ് | സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം | മിക്സഡ് വെജ് സോയ പാചകക്കുറിപ്പ് | സോയ വെജിറ്റബിൾ മിക്സ് സബ്സി പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കൽ സമയം 45 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം 15 എം ആകെ സമയം 1 മണിക്കൂർ 0 മിനിറ്റ്

പാചകക്കുറിപ്പ്: മീന ഭണ്ഡാരി

പാചകക്കുറിപ്പ് തരം: സൈഡ് ഡിഷ്

സേവിക്കുന്നു:

ചേരുവകൾ

മിനി സോയ കഷണങ്ങൾ - 1 കപ്പ്

പാൽ - 1 കപ്പ്

തക്കാളി പാലിലും - 1 കപ്പ്

മഞ്ഞൾപ്പൊടി - tth ടീസ്പൂൺ

പച്ചമുളക് - 1 ടീസ്പൂൺ (അരിഞ്ഞത്)

ഉപ്പ് - 2 ടീസ്പൂൺ

ഉള്ളി - 1 കപ്പ് (അരിഞ്ഞത്)

ചുവന്ന മുളകുപൊടി - 2 ടീസ്പൂൺ

ഗരം മസാല പൊടി - 1 ടീസ്പൂൺ + ¼th ടീസ്പൂൺ

ജീര - 1 ടീസ്പൂൺ

ജീരപ്പൊടി - 1 ടീസ്പൂൺ + ഒന്നാം ടീസ്പൂൺ

മല്ലിയില - 2 ടീസ്പൂൺ (അരിഞ്ഞത്)

എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ

വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ - 1 കപ്പ്

ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് - 1 ടീസ്പൂൺ

വെള്ളം - cup കപ്പ്

എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

1. ഒരു പാത്രത്തിൽ മിനി സോയ കഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക.

2. അതിൽ ഒരു കപ്പ് പാൽ ചേർക്കുക. ഒരാളുടെ ആവശ്യമനുസരിച്ച് കൂടുതൽ പാൽ ചേർക്കാം.

3. 30 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെ മുക്കിവയ്ക്കുക.

4. ഒരിക്കൽ കുതിർത്താൽ, പാൽ ആഗിരണം ചെയ്ത് സോയയുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുമായിരുന്നു.

5. ഇപ്പോൾ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ എണ്ണ ചൂടാക്കിയ പാനിൽ ചേർക്കുക.

6. ഒരു ടീസ്പൂൺ ജീര ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.

7. അരിഞ്ഞ ഉള്ളി ചേർത്ത് വീണ്ടും ഇളക്കുക.

8. അതിനുശേഷം ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് എന്നിവ ചേർക്കുക.

9. ഉള്ളി സ്വർണ്ണ തവിട്ട് നിറമാകുന്നതുവരെ വഴറ്റുക.

10. അരിഞ്ഞ പച്ചമുളകും തക്കാളി പാലിലും ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.

11. ഓരോന്നിനും 2 ടീസ്പൂൺ, ഉപ്പ്, ചുവന്ന മുളകുപൊടി എന്നിവ ചേർക്കുക.

12. കൂടാതെ, ഓരോ ടീസ്പൂൺ, ഗരം മസാല, ജീരപ്പൊടി എന്നിവ ചേർക്കുക.

13. നന്നായി ഇളക്കുക.

14. കാൽ ടേബിൾ സ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർത്ത് ഒരു മിനിറ്റ് നന്നായി വഴറ്റുക.

15. വേവിച്ചതും അരിഞ്ഞതുമായ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.

16. എന്നിട്ട്, കുതിർത്ത സോയ ചേർത്ത് വീണ്ടും ഇളക്കുക.

17. കാൽ കപ്പ് വെള്ളം ചേർക്കുക.

18. ഇത് ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടി 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

19. ലിഡ് തുറന്ന് വീണ്ടും ഇളക്കുക.

20. ഓരോന്നിനും കാൽ ടീസ്പൂൺ, ഗരം മസാല, ജീരപ്പൊടി എന്നിവ ചേർക്കുക.

21. അവസാനമായി, മല്ലിയില ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.

22. ഇത് ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റി സേവിക്കുക.