ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മംഗോളിയൻ അരി മിക്ക റെസ്റ്റോറന്റുകളിലും ലഭ്യമാണ്. ഇത് വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ നോൺ വെജിറ്റേറിയൻ രൂപത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം. ധാരാളം പച്ച പച്ചക്കറികളും സ്വാദും ഉള്ള വളരെ രുചികരമായ പാചകമാണിത്.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് മംഗോളിയൻ പാചകരീതിയുടെ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവരെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാചകമാണിത്. ഇത് നിർമ്മിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ് മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ സമയം വളരെയധികം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.
വെഗ് മംഗോളിയൻ (അരിയും നൂഡിൽസും) | STIR-FRIED VEG മംഗോളിയൻ അരിയും നൂഡിൽസ് പാചകവും | വെഗ് മംഗോളിയൻ പാചകക്കുറിപ്പ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം വെജ് മംഗോളിയൻ (അരിയും നൂഡിൽസും) | വറുത്ത വെജ് മംഗോളിയൻ അരിയും നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പും | വെജ് മംഗോളിയൻ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്ന സമയം 15 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം 30 എം ആകെ സമയം 45 മിനിറ്റ്
പാചകക്കുറിപ്പ്: ഷെഫ് മുഹമ്മദ് മുസ്തക്
പാചക തരം: പ്രധാന കോഴ്സ്
സേവിക്കുന്നു: 2-3
ചേരുവകൾ
-
ബസുമതി അരി - 1 കപ്പ്
നൂഡിൽസ് - 1½ കപ്പ്
ബ്രൊക്കോളി - കപ്പ്
മണി കുരുമുളക് -1 കപ്പ്
പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - ½ കപ്പ്
സവാള -1/2 കപ്പ്
വെളുത്തുള്ളി -1 ടീസ്പൂൺ
ഇഞ്ചി -1 ടീസ്പൂൺ
ചുവന്ന മുളക് പേസ്റ്റ് -1 ടീസ്പൂൺ
തക്കാളി കെച്ചപ്പ് -2 ടീസ്പൂൺ
മുത്തുച്ചിപ്പി സോസ് -1 ടീസ്പൂൺ
വിനാഗിരി -2 ടീസ്പൂൺ
തായ് മസാലപ്പൊടി -1 ടീസ്പൂൺ
സോയ സോസ് -2 ടീസ്പൂൺ
ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, കുരുമുളക് - ആസ്വദിക്കാൻ
എള്ള് -1 ടീസ്പൂൺ
ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണ -1 ടീസ്പൂൺ
-
1. ആദ്യം അരി ഒരു ബോയിലറിൽ തിളപ്പിക്കുക.
2. ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, മണി കുരുമുളക്, ബ്രൊക്കോളി തുടങ്ങിയവ അരിഞ്ഞത്.
3. അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികളായ സവാള, വെളുത്തുള്ളി, ഫ്രഞ്ച് ബീൻസ്, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, ബ്രൊക്കോളി, മണി കുരുമുളക്, ഇഞ്ചി എന്നിവ ഇളക്കുക.
4. ഒരു വറചട്ടി എടുത്ത് ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണയിൽ ഫ്രൈ ഇളക്കുക.
5. തക്കാളി കെച്ചപ്പ്, മുത്തുച്ചിപ്പി സോസ്, വിനാഗിരി, തായ് മസാലപ്പൊടി, ചുവന്ന മുളക് പേസ്റ്റ്, സോയ സോസ് എന്നിവ ചേർക്കുക.
6. എള്ള് എണ്ണ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
7. നൂഡിൽസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക.
8. അതിനുശേഷം നൂഡിൽസും അരിയും എല്ലാം ശരിയായി ചേർക്കുക.
9. ഒരു തളിക എടുത്ത് ചൂടോടെ വിളമ്പുക.
- 1. നിങ്ങൾക്ക് ഫെറ്റൂക്സൈൻ പാസ്ത ഉപയോഗിച്ച് വെജ് മംഗോളിയൻ ഉണ്ടാക്കാം.
- സേവിക്കുന്ന വലുപ്പം - 1 സേവനം
- കലോറി - 300 കലോറി
- കൊഴുപ്പ് - 3 ഗ്രാം
- പ്രോട്ടീൻ - 46 ഗ്രാം
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 31.6 ഗ്രാം
- പഞ്ചസാര - 8 ഗ്രാം
- ഡയറ്ററി ഫൈബർ - 2.6 ഗ്രാം