ടോൺസിലൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ N പാനീയങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ക്ഷേമം വെൽനസ് oi-Amrisha By ശർമ്മ ഉത്തരവിടുക | പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: ഫെബ്രുവരി 7, 2013, 6:12 [IST]

ടോൺസിൽ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ | ടോൺസിലുകളുടെ കാരണങ്ങളും ഒഴിവാക്കലും | ബോൾഡ്സ്കി

ടോൺസിലൈറ്റിസ് a തൊണ്ട ടോൺസിലിൽ സംഭവിക്കുന്ന അണുബാധ. തൊണ്ടയുടെ ഓരോ വശത്തും സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ലിംഫ് ടിഷ്യുവിന്റെ രണ്ട് പിണ്ഡമാണ് ടോൺസിലുകൾ. ഈ ടോൺസിലുകൾ ശ്വസന അവയവത്തെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ടോൺസിലുകൾക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ രോഗം വരാം. തൊണ്ടവേദന, വീർത്ത ടോൺസിലുകൾ, തൊണ്ടവേദന, ചൊറിച്ചിൽ, ചെവി വേദന, പനി, ജലദോഷം എന്നിവയോടൊപ്പമാണ് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. തൊണ്ടയിലെ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

അതിനാൽ, തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് അറിയുന്നത് ശരിയാണോ? ശീതീകരിച്ച പാനീയങ്ങൾ, പുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, ജലദോഷം, പനി, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയാണ് ടോൺസിലൈറ്റിസിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ടോൺസിലുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, പ്ലെയിൻ പാസ്ത പോലുള്ള ചില സോഫ്റ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഉറച്ചുനിൽക്കണം, അരി , വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമുള്ള തൈരും പുഡ്ഡിംഗുകളും ആശ്വാസം നൽകുന്നു. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ശീതീകരിച്ച അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച പഴങ്ങൾ, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ തൊണ്ടവേദനയും ചൊറിച്ചിലും വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ബാധിതനാണെങ്കിൽ, വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കണം കൂടാതെ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

ശരിയായ ഭക്ഷണത്തിനുപുറമെ, ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം, നാരങ്ങ, തേൻ ജ്യൂസ് എന്നിവ പോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക. അവ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും തൊണ്ടവേദന, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, പ്രകോപനം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, നിർജ്ജലീകരണം വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കും. നിങ്ങൾ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ബാധിക്കുമ്പോൾ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളവും ആരോഗ്യകരമായ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളും കുടിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ചൂടുവെള്ളം ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും പ്രകോപിതരായ തൊണ്ടയ്ക്ക് ശാന്തമായ പ്രഭാവം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ടോൺസിലൈറ്റിസ് സ്വാഭാവികമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കുറച്ച് ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ ഇതാ.

ടോൺസിൽ ചികിത്സിക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ:

ചോറ്

അരി മൃദുവായതും വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പവുമാണ്. മസാല അരി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുപകരം പ്ലെയിൻ റൈസ് കഴിക്കുക. ടോൺസിലൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഗ്രാമ്പൂ പോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാം.

പ്ലെയിൻ പാസ്ത

നിങ്ങൾ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ വേവിച്ച പാസ്ത ഒരു മികച്ച ട്രീറ്റാണ്. ഇത് തൊണ്ടവേദനയും വീക്കവും ശമിപ്പിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, അവ വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമാണ്. തൊണ്ടയിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നതിലൂടെ ചീസ് ചേർക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

വേവിച്ച ചീര

ചീര പോലുള്ള വേവിച്ചതും ആവിയിൽ വേവിച്ചതുമായ പച്ചക്കറികൾ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചീര സൂപ്പ് തിളപ്പിച്ച് കുരുമുളക് പൊടി ചേർക്കുക. ഇത് രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്, ചൊറിച്ചിലും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നു.

പറങ്ങോടൻ

ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഫലപ്രദവും ആരോഗ്യകരവുമായ മറ്റൊരു ഭക്ഷണമാണിത്. പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, മാത്രമല്ല അവ പൂരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇഞ്ചി

ടോൺസിലൈറ്റിസിനും മറ്റ് തൊണ്ടയിലെ അണുബാധകൾക്കും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ് ഇഞ്ചി. ടോൺസിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും തൽക്ഷണ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇഞ്ചി കഴിക്കാം. വരണ്ട ചുമ പുറത്തെടുക്കുന്നതിനും ഇഞ്ചി ഫലപ്രദമാണ്.

തേന്

ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഭേദമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അസംസ്കൃത തേൻ അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് പൊടിയിൽ കലർത്താം. തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയ്ക്കുള്ള അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമാണിത്.

ഇഞ്ചി കുമ്മായം

തൊണ്ടയിലെ അണുബാധയെ നേരിടാൻ ആരോഗ്യകരവും ഫലപ്രദവുമായ പാനീയമാണ് ഇഞ്ചി നാരങ്ങ. തൊണ്ടയിൽ ചൊറിച്ചിൽ, പ്രകോപനം എന്നിവയിൽ നിന്ന് തൽക്ഷണം ആശ്വാസം നൽകുന്ന ധാരാളം ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ തേനിൽ ഉണ്ട്.

നാരങ്ങയും തേനും

ടോൺസിലൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഇന്ത്യൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഒരു ഗ്ലാസ് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി തേനും നാരങ്ങ നീരും ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി കുടിക്കുക.

ചുരണ്ടിയ മുട്ടകൾ

ഇത് മൃദുവായതും ലളിതവുമായ ഭക്ഷണമാണ്, അത് വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമുള്ളതും തൽക്ഷണ ആശ്വാസം നൽകുന്നതുമാണ്.

ഇഡ്‌ലി

പ്ലെയിൻ ഇഡ്‌ലി ഇളം ആരോഗ്യമുള്ളതും മൃദുവായതുമാണ്. ടോൺസിൽ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പാർ ഇല്ലാതെ ചൂടുള്ള ഇഡ്ലി കഴിക്കാം. തൊണ്ടയ്ക്ക് ദോഷകരമാകുന്ന പുളിയും ധാരാളം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും സമ്പാറിലുണ്ട്.

തൈര്

ടോൺസിലിൽ തൈര് കഴിക്കരുതെന്ന് നാമെല്ലാവരോടും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തൈര് വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമുള്ള മൃദുവായ ഭക്ഷണമാണ്, മാത്രമല്ല തൊണ്ടയിലെ ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ശമിപ്പിക്കും. ശീതീകരിച്ച തൈര് ഒഴിവാക്കുക.