ആരോഗ്യത്തിനും ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ധാരാളം ഗുണങ്ങളുള്ള ബദാം ശരിക്കും ഒരു അത്ഭുത ഭക്ഷണമാണ്. ബദാം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു, ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, ഹൃദ്രോഗം ഒഴിവാക്കുന്നു, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിനും, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം, ടാൻ നീക്കം ചെയ്യുക, സോറിയാസിസ്, എക്സിമ തുടങ്ങിയ നിശിത ചർമ്മ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുക, ചുണ്ടുകൾ, ചുളിവുകൾ, വിണ്ടുകീറിയ കുതികാൽ, വരണ്ട പാദങ്ങൾ, കൈകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധി. മസാജിന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മുടിക്ക് പോലും, ഗുണങ്ങൾ ഒന്നിലധികം ആണ്, ആരോഗ്യമുള്ളതും മനോഹരവുമായ മുടിക്ക് ബദാം ഓയിൽ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നോക്കുന്നു.
ബദാം പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു ശക്തികേന്ദ്രമാണ്. ബദാം ഓയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ, മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം, സിങ്ക് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്, കൂടാതെ മറ്റ് നിരവധി ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും. ഇത് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ വരുന്നു - കയ്പും മധുരവും. ദി മധുരമുള്ള ബദാം എണ്ണ കയ്പേറിയ ബദാം ഓയിൽ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും ഉപഭോഗയോഗ്യമല്ലാത്തതിനാൽ ആരോഗ്യ, സൗന്ദര്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബദാം ഇന്ത്യൻ ഉപഭൂഖണ്ഡം, മിഡിൽ ഈസ്റ്റ്, വടക്കേ ആഫ്രിക്കൻ പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളതാണ്, കൂടാതെ എണ്ണമറ്റ വർഷങ്ങളായി നിരവധി പരമ്പരാഗത വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്.
എണ്ണ കനംകുറഞ്ഞതും സുഗന്ധമുള്ളതുമാണ്, കാരണം ഉപയോഗത്തിന് തടസ്സമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മോശം മണമോ സ്റ്റിക്കി ടെക്സ്ചറോ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുന്നു. ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുടി എണ്ണ വെളിച്ചെണ്ണ കൂടാതെ ഇന്ത്യയിൽ പല തലമുറകളായി. ബദാം ഓയിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ബ്രാൻഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്ന് ശുദ്ധമായ രൂപത്തിലാണെന്നും മായം ചേർക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റ് കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളൊന്നുമില്ലാതെ തണുത്ത അമർത്തിയ ബദാം ഓയിൽ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും.
ഒന്ന്. താരൻ, മുടിയുടെ ക്ഷതം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ
രണ്ട്. തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധയും വീക്കവും പരിശോധിക്കാൻ
3. മുടികൊഴിച്ചിലും അറ്റം പിളരലും ചികിത്സിക്കാൻ
നാല്. മൃദുവും തിളങ്ങുന്നതുമായ മുടിക്ക്
5. ആരോഗ്യമുള്ളതും കരുത്തുറ്റതുമായ മുടിക്ക്
6. അപേക്ഷിക്കാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികൾ
7. വ്യത്യസ്ത തരം മുടിക്ക് ബദാം ഓയിൽ
8. ബദാം ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഹെയർ മാസ്കുകൾ
താരൻ, മുടിയുടെ ക്ഷതം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ
താരൻ ഉണ്ടാകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ച, ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാതിരിക്കൽ, അമിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗം, സെബോറിയ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, എക്സിമ, തലയോട്ടിയിലെ സോറിയാസിസ്, അലർജി അല്ലെങ്കിൽ യീസ്റ്റ് പോലുള്ള ഫംഗസ് എന്നിവ ആകാം. തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ വേരുകൾക്ക് ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ അതിലേക്ക് എത്താൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ താരൻ രോമകൂപങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. ബദാം ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു താരൻ മൃദുവാക്കുന്നു ഇത് തലയോട്ടിയിലെ പിടി അയയ്‌ക്കുകയും എണ്ണ തേച്ചതിന് ശേഷം ഷാംപൂ ചെയ്യുമ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്രതിവിധി: ബദാം ഓയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അംല പൊടിയുമായി കലർത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുക, മസാജ് ചെയ്യുക. മുടിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ മുടിയിൽ വയ്ക്കുക.
തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധയും വീക്കവും പരിശോധിക്കാൻ
മലിനീകരണം, ചൂട്, പൊടി, മുടി ഉൽപന്നങ്ങളിലെ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ മുടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശരിയായ പരിചരണം എടുക്കാത്തത് മുടി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിനും താരൻ മുതലായവയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. ബദാം ഓയിലിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രതിവിധി: 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം ഓയിലിൽ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ എക്സ്ട്രാ വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർക്കുക. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണയും 1 ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി തലയിൽ പുരട്ടുക. ഇത് അര മണിക്കൂർ വയ്ക്കുക, കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ്.
മുടികൊഴിച്ചിലും അറ്റം പിളരലും ചികിത്സിക്കാൻ
തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം, താരൻ എന്നിവ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ശരിയായ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം, മുടിയുടെ വരൾച്ച മുതലായ മറ്റ് പല ഘടകങ്ങളും മുടി കൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അറ്റങ്ങൾ പിളർന്നു . നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ടത് ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും വീക്കം, താരൻ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ബദാം ഓയിൽ ഇതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബദാം എണ്ണയിൽ മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, സിങ്ക് എന്നിവയുണ്ട്. മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവയുടെ കുറവ് മുടി വളർച്ച കുറയുന്നതിനും ആത്യന്തികമായി മുടി കൊഴിച്ചിലിനും ഇടയാക്കും. സിങ്കിന്റെ അഭാവം അലോപ്പീസിയയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ബദാം ഓയിലിൽ ഈ ധാതുക്കൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിക്കുന്നു മുടികൊഴിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുക .
പ്രതിവിധി: ബദാം, കാസ്റ്റർ, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക. ഇത് ചെറുതായി നനഞ്ഞ മുടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. അറ്റം പിളരുന്നത് ഇല്ലാതാക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ ഇത് കുറച്ച് മാസത്തേക്ക് ആവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക ബദാം എണ്ണ കൊണ്ടുള്ള മുടിയും. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു തൂവാല മുക്കി, തലയിൽ സുരക്ഷിതമായി പൊതിയുന്നതിന് മുമ്പ്, തൂവാലയിൽ നിന്ന് അധിക വെള്ളം പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് അരമണിക്കൂറോളം വയ്ക്കുക.
മൃദുവും തിളങ്ങുന്നതുമായ മുടിക്ക്
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ ജലാംശം നൽകാൻ ബദാം ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് അവരെ തിളങ്ങാനും മൃദുലമായി കാണാനും സഹായിക്കുന്നു. ബദാം ഓയിലിലെ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ മാത്രമല്ല സഹായിക്കുന്നു തലയോട്ടിയിൽ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു മാത്രമല്ല മുടി ചരടുകൾ സ്വയം, അങ്ങനെ നയിക്കുന്നു ആരോഗ്യമുള്ള മുടി .
പ്രതിവിധി: ഒരു അവോക്കാഡോ മാഷ് ചെയ്യുക, ബദാം ഓയിൽ ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി ഈ പേസ്റ്റ് തലയിൽ പുരട്ടുക. ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് 45 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കുക.
ആരോഗ്യമുള്ളതും കരുത്തുറ്റതുമായ മുടിക്ക്
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ ഇ ബദാം ഓയിലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ നിർവീര്യമാക്കുന്നു. ഇത് നേരിടാനും സഹായിക്കുന്നു മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ മലിനീകരണം, രാസവസ്തുക്കൾ, ചൂട് മുതലായ വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു.
പ്രതിവിധി: കുറച്ച് ഹെർബൽ മൈലാഞ്ചി എടുത്ത് രാത്രി മുഴുവൻ വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുക. രാവിലെ ഇതിലേക്ക് 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം ഓയിലും ഒരു മുട്ടയും മിക്സ് ചെയ്യുക. ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി ചേർക്കുക. മിശ്രിതം മുടിയിൽ പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് 10-15 മിനിറ്റ് സൂക്ഷിക്കുക. കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ സൂക്ഷിക്കുക.
അപേക്ഷിക്കാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികൾ
ബദാം ഓയിൽ വിവിധ രീതികളിൽ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, അത് സഹായകരമാണ് ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമായ മുടി കൈവരിക്കുന്നു . വാഷിനു ശേഷമുള്ള ഒരു ലീവ്-ഇൻ കണ്ടീഷണറായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു വഴി. മുടി ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ ഏതാനും തുള്ളി ബദാം ഓയിൽ പുരട്ടിയാൽ മതിയാകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകുകയും മലിനീകരണം, പൊടി മുതലായ ബാഹ്യ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു പാളി ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ ദ്രുത പരിഹാരത്തിനായി, ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ മുടി ചീകണം. മുടി ചീകുമ്പോൾ നനഞ്ഞിട്ടില്ലെന്നും ഉണങ്ങിയതാണെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മുടിയിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അവസാനം വരെ ആരംഭിച്ച് പതുക്കെ മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുക. മുടി പിരിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ, അര ടീസ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ എടുത്ത് കൈകൾ ഒരുമിച്ച് തടവുക. നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ വിരലുകൾ ഓടിക്കുക, ഇത് മുഴുവൻ എണ്ണ പൂശുന്നു. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം എണ്ണ ആവശ്യമില്ല. ഇത് പറന്നുപോകുന്ന മുടിയെ മെരുക്കുന്നു നരച്ച മുടി അതും. പുരട്ടുമ്പോൾ മുടിയുടെ വേരുകളിൽ തൊടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം മുടി എണ്ണമയമുള്ളതായി കാണപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യാം.
മറ്റൊരു മാർഗം കൂടുതൽ വിപുലമായ ഒന്നാണ്, നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ ഷാംപൂ പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ചെയ്യുക. മുടിയുടെ ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടീഷനിംഗ് ചികിത്സയാണിത്. ഇതിനായി, മുടി നനഞ്ഞിരിക്കണം, കാരണം നനവ് മുടിയെ ബദാം ഓയിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ കഴുകലിനായി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ചൂടുവെള്ളം നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ ബോണ്ടുകളെ മൃദുവാക്കുന്നു, ഇത് നന്നായി അഴിച്ചുമാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുടി കഴുകിക്കഴിഞ്ഞാൽ, വീതിയേറിയ പല്ലുള്ള ചീപ്പ് സാവധാനത്തിലും പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗിക്കുക മുടി അഴിക്കുക . മുടി അൽപം ഉണങ്ങിയ ശേഷം ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ചീകുക.
നിങ്ങൾ എണ്ണ അൽപ്പം ചൂടാക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഇത് സ്പർശനത്തിന് ചൂടായിരിക്കണം, പക്ഷേ ചൂടുള്ളതല്ല. അതിനാൽ, ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് ഓയിൽ മൈക്രോവേവ് ചെയ്യുക. ഇത് മുടിയുടെ പുറംഭാഗത്തെ പുറംതോട് തുറക്കുന്നു, ഇത് ഈർപ്പം മുടിയിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. മുടി നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, ചൂടുള്ള ബദാം ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിൽ എടുത്ത് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. മുടിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ആദ്യം കിരീടത്തിലേക്ക് നീങ്ങുക.
വിരലുകളുടെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനം ഉപയോഗിക്കുക, എണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആവശ്യത്തിന് മർദ്ദം പ്രയോഗിക്കുക. തുടർന്ന് കഴുത്ത് മുതൽ കിരീടം വരെ ഇത് ചെയ്യുക. ശിരോചർമ്മം മുഴുവൻ മൂടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. പുതിയ മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടിയുടെ വേരുകൾ കണ്ടീഷൻ ചെയ്യുന്നതിനും മുടി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു
ശിരോചർമ്മം മുഴുവനും മൂടിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നീളമുള്ള പല്ലുകളുള്ള ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുടിയിലേയ്‌ക്ക് എണ്ണ ചിതറാൻ സഹായിക്കും. നേരെ വീണാൽ മുടിയുടെ നുറുങ്ങുകൾ , നുറുങ്ങുകളിൽ പ്രയോഗിക്കേണ്ട ബദാം ഓയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി കൂടി എടുക്കുക. ഒരു ചൂടുള്ള ടവ്വൽ എടുത്ത് ഒരു മണിക്കൂറോളം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പൊതിയുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, മൃദുവായ ക്ലെൻസിംഗ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ ചികിത്സ നടത്തുക.
വ്യത്യസ്ത തരം മുടിക്ക് ബദാം ഓയിൽ
നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ളതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള എണ്ണ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കണം. ബദാം ഓയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി കലർത്തുക. ഇത് ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കി മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക. എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് അധികം കാത്തിരിക്കരുത്. 10 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ, എന്നിട്ട് മുടി കഴുകുക. രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരു മഗ് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക മുടി കഴുകുക . അതിനുശേഷം, അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉചിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയെ അവസ്ഥയാക്കുകയും ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉടനടി ഇത് കഴുകുന്നതിലൂടെ, അധിക എണ്ണ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നില്ലെന്നും ആവശ്യമായ അളവ് മാത്രം നിലനിർത്തുമെന്നും നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതും നരച്ചതുമായ മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഈർപ്പവും പ്രോട്ടീനും നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ബദാം ഓയിൽ കണ്ടീഷണറായും പ്രകൃതിദത്ത ഹെയർ എമോലിയന്റായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, മുട്ടയ്ക്ക് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ മുടിയുടെ കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. അര കപ്പ് ബദാം ഓയിൽ ഒരു മുട്ട പൊട്ടിക്കുക. മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് ഒരുമിച്ച് അടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുടി വേർപെടുത്തി അതിനെ വിഭജിക്കുക. പേസ്റ്റ് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ, ഓരോ വിഭാഗവും. ഇതിന് ചുറ്റും ഒരു തൂവാല കെട്ടുക, അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടിയും പേസ്റ്റും ഒരുമിച്ച് 45 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനുശേഷം ഉചിതമായ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക. ഷാംപൂവിന് ശേഷം നല്ല കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുടി ടവൽ-ഉണക്കിയ ശേഷം, കുറച്ച് തുള്ളി ബദാം ഓയിൽ എടുത്ത് ലീവ്-ഇൻ കണ്ടീഷണറായി മുടിയിൽ പുരട്ടുക.
തലയോട്ടിയിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ എണ്ണമയമുള്ളതും മറ്റുള്ളവയിൽ വരണ്ടതുമായ - ഒന്നുകിൽ പൊട്ടുന്ന ഒന്നാണ് കോമ്പിനേഷൻ മുടി. അല്ലെങ്കിൽ വേരുകളിൽ എണ്ണമയമുള്ളതും അറ്റത്ത് വരണ്ടതുമാണ്. അത്തരം മുടിക്ക്, നിങ്ങൾ തലയോട്ടിക്ക് ഒരു ചൂടുള്ള എണ്ണ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചൂടുള്ള എണ്ണ തലയിൽ പുരട്ടി ഉടൻ കഴുകുക. തലയോട്ടിയിലെ അധിക എണ്ണ ഒഴിവാക്കാൻ മുകളിൽ ഉപയോഗിച്ചത് പോലെ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ കഴുകുക. നിങ്ങൾ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, മുടി തൂവാല കൊണ്ട് ഉണക്കുക, തലയോട്ടിയും മുടിയുടെ വേരുകളും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് മുടിയുടെ ഇഴകളിൽ ചെറുചൂടുള്ള എണ്ണ പുരട്ടുക. ഈ എണ്ണ അരമണിക്കൂറോളം സൂക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് ഉചിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.
ബദാം ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഹെയർ മാസ്കുകൾ
രണ്ട് ഹെയർ മാസ്കുകൾ ഉണ്ട് ബദാം എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക . നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കവും മൃദുവായ ഘടനയും ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചിലത് ഇതാ. മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ ബദാം ഓയിലും മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ കാസ്റ്റർ ഓയിലും മിക്സ് ചെയ്യുക. ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഹൈബിസ്കസ് പൂവിന്റെ കുറച്ച് ഇതളുകൾ ചേർക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും 10 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. അതിനുശേഷം ഒരു മണിക്കൂർ വിടുക, തുടർന്ന് ഉചിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
മറ്റൊരു മാസ്‌കിൽ അർഗൻ ഓയിൽ, മുട്ട, ബദാം ഓയിൽ, ഷിയ ബട്ടർ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഷിയ ബട്ടർ എന്നിവ എടുക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക്, അര ടീസ്പൂൺ അർഗൻ ഓയിൽ ചേർക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുടി നനയ്ക്കുക, അത് അഴിക്കുക. മിശ്രിതം മുടിയിൽ പുരട്ടുക. ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ് 30 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക. അതിനുശേഷം സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം കഴുകിക്കളയുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ ചികിത്സ നടത്തുക.
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ എടുത്ത് കാൽ കപ്പ് തൈരും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അസംസ്കൃത തേനും ചേർക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കാൻ ഇത് ഒരുമിച്ച് അടിക്കുക. ഒരു ആപ്ലിക്കേറ്റർ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച്, കട്ടിയുള്ള മാസ്‌കായി ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ പുരട്ടുക. ഉചിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക. നിങ്ങളുടെ തലമുടി ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കിയ ശേഷം സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ വിടുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ ചികിത്സ നടത്തുക.
എന്നതിനെക്കുറിച്ചും വായിക്കാം മുടി സംരക്ഷണത്തിന് ബദാമിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ .
