ഈയിടെയായി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ട്, അത് ഞങ്ങളെ ചിന്തിപ്പിച്ചു: കൃത്യമായി എന്താണ് ആണ് തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം, നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
ആരോഗ്യമുള്ള മുടി ആരോഗ്യമുള്ള തലയോട്ടിയിൽ തുടങ്ങുന്നു, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വളരാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച അടിത്തറ നൽകുന്നു, വിശദീകരിക്കുന്നു ഡയാൻ സ്റ്റീവൻസ് , ഒരു ഹെയർസ്റ്റൈലിസ്റ്റും മേരിലാൻഡിലെ കോൾ സ്റ്റീവൻസ് സലൂണിന്റെ ഉടമയുമാണ്. ഏതെങ്കിലും അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഫോളിക്കിളുകൾ സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് മികച്ച അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് പുനഃസന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണമാണ് തലയോട്ടിയിലെ ഡിറ്റോക്സ്, അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ചർമ്മം ഇടയ്ക്കിടെ പുറംതള്ളാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ തലയിലെ ചർമ്മത്തിലും (അതായത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി) അതേ പരിചരണം കാണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
തലയോട്ടിയിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. തലയോട്ടിയിലെ വീക്കത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് (താരൻ) ആയിരിക്കാം, ഇത് സാധാരണയായി തലയോട്ടിയിലെ യീസ്റ്റ് അമിതമായി വളരുന്നതിനാൽ, വിശദീകരിക്കുന്നു ബ്ലെയർ മർഫി-റോസ് , MD, FAAD, കൂടാതെ ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റിയിലെ ഒരു ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ്. എണ്ണമയമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ യീസ്റ്റ് തഴച്ചുവളരുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശേഖരിക്കപ്പെടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതും തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കും, അതിനാൽ അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുടി കൊഴിയാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. അതുകൂടാതെ, ബിൽഡപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അതിന്റെ തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കും, അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
ശരി, ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് തലയോട്ടിയിലെ ഡിറ്റോക്സ്?
സ്റ്റീവൻസും മർഫി-റോസും നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണമായി തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം നിർവ്വചിക്കുന്നു.
മുടി ഉൽപന്നങ്ങൾ, മലിനീകരണം, കടുപ്പമുള്ള വെള്ളം, എണ്ണകൾ, ചർമകോശങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് അവശേഷിക്കുന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനം, ഇത് നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളിൽ അടഞ്ഞുകിടക്കുന്ന 'ഗങ്ക്' പുറംതള്ളുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ച് നേടിയെടുക്കുന്നു, മർഫി-റോസ് പറയുന്നു.
വീണ്ടും, ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം വ്യക്തമായ ഫോളിക്കിളുകൾ ഉള്ളത് ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വരുന്നതിന് മികച്ച അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലയോട്ടിയിൽ ഡിറ്റോക്സ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന ചില അടയാളങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ബിൽഡപ്പും അവശിഷ്ടങ്ങളും അടരുകയും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണം ക്രമത്തിലാണെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം, മർഫി-റോസ് പറയുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ തലമുടി മെഴുക് പോലെ തോന്നുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പതിവ് മുടി കഴുകുന്ന ദിനചര്യയോട് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്‌താൽ, ഇത് ഡിറ്റോക്‌സിന്റെ സമയമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം.
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം?
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ചേരുവകൾ ഉണ്ട്, അവ പരസ്പരം സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മർഫി-റോസ് ഉപദേശിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ ശുദ്ധീകരണ ചികിത്സകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില സാധാരണ ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
മർഫി-റോസ് ഒരു ക്ലാരിഫൈയിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാനും ഡബിൾ ക്ലീൻ ചെയ്യാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു നുരയെ സൃഷ്ടിക്കാൻ തലയോട്ടിയിൽ കാൽഭാഗം വലിപ്പമുള്ള ഷാംപൂ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മുടി നനയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിലെ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഷാംപൂ ശരിക്കും മസാജ് ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ആളുകൾ ഷാംപൂ ചെയ്യുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു മുടി അവരുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം തലയോട്ടി , ഏത് ബിൽഡപ്പും ഇരിക്കുന്നിടത്താണ്.
സഡ്‌സ് കഴുകിക്കളയുക, തുടർന്ന് ആവർത്തിക്കുക, എന്നാൽ ഈ സമയം കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഷാംപൂ വയ്ക്കുക. മുടിയുടെ പുറംതൊലി അടയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മധ്യഭാഗവും അറ്റവും കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ എത്ര തവണ ഡീടോക്സ് ചെയ്യണം?
തലയോട്ടിയിലെ ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യത്തിന്, ഓരോ നാലോ ആറോ ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ശിരോചർമ്മം ഡിറ്റോക്സ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, സ്റ്റീവൻസ് പറയുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക്, മാസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ആഴത്തിലുള്ള വൃത്തിയാക്കൽ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. വീണ്ടും, നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതൽ അടരുകയോ, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, സമയമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.
മർഫി-റോസ് വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ എത്ര തവണ മുടി കഴുകുന്നു, എത്ര എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടി, നിങ്ങൾ ഉയർന്ന പ്രദേശത്താണ് താമസിക്കുന്നത് എന്നിങ്ങനെയുള്ള വ്യക്തികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ചില ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിങ്ങൾക്ക് തലയോട്ടിയിലെ ഡിറ്റോക്സ് ആവശ്യമായി വരുന്നത്. മലിനീകരണത്തിന്റെ അളവ്, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മുടിയുടെ ഉൽപ്പന്നം (എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ)
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും മുൻകരുതലുകൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ചില ചേരുവകൾ അലോസരപ്പെടുത്തുകയും അമിതമായി ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യും-പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, മർഫി-റോസ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സാലിസിലിക് ആസിഡ്, തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് പുറംതള്ളുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഘടകമാണ്, എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഇത് വളരെ കഠിനമായേക്കാം. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നം പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക.
മുടി ചായം പൂശിയ അതേ ദിവസം തന്നെ തലയോട്ടിയിലെ ഡിറ്റോക്സ് ചെയ്യരുത്, സ്റ്റീവൻസ് പറയുന്നു. ഇതിന് നിങ്ങളുടെ ഇഴകളിൽ നിന്ന് ചായം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഡിറ്റോക്സ് ചെയ്യുന്ന ദിവസം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ (അതായത്, ഇറുകിയ ബൺ, ഉയർന്ന പോണിടെയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെയ്‌ഡുകൾ) വളരെയധികം പിരിമുറുക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു ഹെയർസ്റ്റൈൽ നിങ്ങൾ ധരിക്കരുതെന്നും സ്റ്റീവൻസ് ഉപദേശിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഏതാണ്?
പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ, ടീ ട്രീ ഓയിൽ, റോസ്മേരി ഓയിൽ, കാസ്റ്റർ ഓയിൽ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കാനും സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളാണ്, സ്റ്റീവൻസ് പങ്കുവയ്ക്കുന്നു. എന്നാൽ ഷാംപൂ ചെയ്യുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഈ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ചില സലൂൺ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് അകത്തേക്ക് പോകാം നിയോക്സിൻ സലൂണും തലയോട്ടിയിലെ കെമിക്കൽ പീൽ പോലെയുള്ള ഒരു ഡെർമബ്രേഷൻ ചികിത്സയ്ക്കായി, സ്റ്റീവൻസ് പറയുന്നു. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സ്റ്റൈലിസ്റ്റിന്റെ സഹായവും മേൽനോട്ടവും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിലുള്ള ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അവർ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
വാങ്ങാൻ ഏറ്റവും മികച്ച തലയോട്ടിയിലെ സ്‌ക്രബുകളോ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ഏതാണ്?
ഷാംപൂകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് പുറമേ, നിരവധി വ്യത്യസ്ത തലയോട്ടിയിലെ സ്‌ക്രബുകളും ചികിത്സകളും ലഭ്യമാണ്, അവ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
സെഫോറ 1. ഒവായ് ഡിറ്റോക്സ് ഷാംപൂ
മർഫി-റോസ് ഈ ഡിറ്റോക്സ് ഷാംപൂ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന കെരാറ്റിനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
സെഫോറ 2. ലിവിംഗ് പ്രൂഫ് പെർഫെക്റ്റ് ഹെയർ ഡേ™ ട്രിപ്പിൾ ഡിറ്റോക്സ് ഷാംപൂ
ഈ ഷാംപൂ കെമിക്കൽ ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് ചെയ്ത മുടിക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഒരു വൃത്തിയുള്ള ഉൽപ്പന്നമാണ്, കൂടാതെ ഇത് ഒരു ഹാർഡ് വാട്ടർ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പോടെയും വരുന്നു, മർഫി-റോസ് പങ്കിടുന്നു.
ആമസോൺ 3. നിയോക്സിൻ സ്കാൽപ്പ് റിലീഫ് സിസ്റ്റം കിറ്റ്
സെൻസിറ്റീവ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ കിറ്റ് മികച്ചതാണ് ഒപ്പം അടരുകളുള്ള തലയോട്ടി. ശമിപ്പിക്കാൻ കറ്റാർ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, സ്റ്റീവൻസ് പറയുന്നു. മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളുള്ള സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു ഷാംപൂ, കണ്ടീഷണർ (നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ നീളത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നത്) ഒരു ലീവ്-ഇൻ സെറം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
അൾട്ട ബ്യൂട്ടി 4. ബ്രിയോജിയോ സ്കാൽപ്പ് റിവൈവൽ ചാർക്കോൾ + വെളിച്ചെണ്ണ മൈക്രോ-എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് സ്കാൽപ് സ്ക്രബ് ഷാംപൂ
വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന കരിയും ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് വെളിച്ചെണ്ണയും തലയോട്ടി വരണ്ടുപോകാതെ ബിൽഡപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപനവും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പെപ്പർമിന്റ്, തുളസി, ടീ ട്രീ ഓയിൽ എന്നിവയുടെ ഒരു ട്രൈഫെക്റ്റ ചേർക്കുക (അതോടൊപ്പം വരുന്ന ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന താരൻ നീക്കം ചെയ്യുക).
അൾട്ട ബ്യൂട്ടി 5. dpHUE ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പിങ്ക് ഹിമാലയൻ കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടി സ്ക്രബ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ കഴുകാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സ്ക്രബ് അത്തരത്തിലുള്ളതാണ്, എന്നാൽ ബാക്കിയുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് പോലെ മണമുണ്ടാകില്ല. തലയോട്ടിയിലെ പിഎച്ച്, കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവ വ്യക്തമാക്കുന്നതിനും സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ഉപരിതലത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ബിൽഡപ്പ് മൃദുവായി പുറംതള്ളുന്നതിനും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമായി ഇത് എസിവി ഉപയോഗിച്ച് രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. (ഉറപ്പ്, ഇത് പ്രക്രിയയിൽ നിറം നീക്കം ചെയ്യില്ല.)
